ТЕЛО. ДВИЖЕНИЕ. ТАНЕЦ | цикл осознанных встреч

СЕРИЯ МАСТЕРСКИХ по осознанному танцу от Анастасии Полозовой (Москва) Анастасия - основатель Мастерской Осознанного Танца «МОСТ», ведущая танцевально-двигательных тренингов и практик, психолог, танцор, исследователь, любящий свое тело. Человек, который от детского внештатного психолога и тренера-методолога добрался до бизнес-тренера международных холдингов и оставил всё, чтобы найти свои настоящие смыслы. – – – – – – – Мы движемся в пространстве так же, как движемся по жизни. ~ Стюарт Хеллер – – – – – – – ЧТО ЭТО БУДЕТ? Это будет время для себя. Время погружения в момент Сейчас. Погружение через тело, через ощущения, чувства, мысли и образы, через рожденное телом и направляемым вниманием. 29 ноября 18:00 «Искусство маленьких шагов» Первая мастерская о замедлении и присутствии. О пробуждении внутреннего наблюдателя, о трех уровнях внимания: ощущениях, чувствах, мыслях и образах. 1 декабря 19:00 «Место, где рождается Танец» Вторая мастерская. Встреча-исследование импульсов. Импульс – внутренняя точка отсчета и место, откуда берет начало собственный Танец. 3 декабря 19:00 «Свой Танец» Третья мастерская. Мы направимся еще ближе к Своему Танцу, узнаем больше о своем и не своем танце. Пойдем в наполнение, развитие и экспрессию. Отправимся в отпускание и наслаждение собственным движением. _ _ _ _ _ _ _ ИНСТРУМЕНТЫ: - внимание, движение, танец, тело и его ощущения, чувства и эмоции, мысли и образы; - мягкие бережные практики соматики, осознанного танца и движения, аутентичного движения, бодиворков; - техники танцевальной импровизации, спонтанного танца и перфоманса; - методы гештальт-терапии, интегративной танцевально-двигательной терапии, техники арт-терапии; - медитативные практики. – – – – – – – ДЛЯ КОГО? - для того, кто желает быть ближе к своему телу; - для того, кто танцует или наоборот, никогда раньше не танцевал; - для того, кто хочет обнаружить собственное внимание и присутствие; - для того, кто хочет прикоснуться к своему подлинному движению и танцу; - для того, кто хочет больше отпустить и при этом яснее почувствовать себя; - для того, кто хочет замедлиться и побыть в редких местах в Себе и в Сейчас. – – – – – – – ФОРМАТ: :: Открытые вечерние встречи 2,5-3 часа :: Очень телесные процессы в рамках «48 часов тишины» :: Цикл можно посетить полностью, можно посетить любую открытую встречу на выбор, поскольку они не имеют обязательной последовательности, но усиливают эффект друг друга. – – – – – – – СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: в 1 мастерской: 800 руб. в 2-х мастерских: 1400 руб. в 3-х мастерских: 2000 руб. При ранней регистрации и оплате (до 25 ноября): скидка 15 % Приобрести билет можно 2 способами: 1. Безналичный расчет Для этого вам нужно: - Подать заявку на участие https://docs.google.com/forms/d/1-eOhZihI-cYXcGwrrXh4f_eCLimXbDm2gI_NdfINiUw/viewform - Оплатить участие (при ранней регистрации и оплате - 15% скидка) - Ваш билет дождется вас в OSHO центе, предварительно свяжитесь с администратором OSHO центра. +7-923-281-57-86 2. Наличный расчет Вы можете купить билет OSHO центр, ул. Красной Армии, дом 10, корпус 4, фиолетовый этаж. Предварительно свяжитесь с администратором OSHO центра. +7-923-281-57-86 – – – – – – – ОРГ. ИНФОРМАЦИЯ: Место: OSHO центр, ул. Красной Армии, дом 10, корпус 4, фиолетовый этаж Продолжительность одной мастерской: 2,5 часа Количество участников: 10-20 человек Танцевальный опыт: любой Форма одежды: удобная для движений, приятная для души Все подробности тут: http://www.mypurplelab.com/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D1%8B-%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B9/%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%82%D0%B0%