Телесный Психоtерапевт @TOPterapia

Что такое телесно-ориентированный подход? Обращаясь к телу человека и взаимодействуя с ним, можно воздействовать на его эмоциональные состояния, менять отношение к миру, к себе и окружающим, разрешать жизненные проблемы и т.д. Тело не лжёт, раскрывая самую суть душевных переживаний. Сложно скрывать своё сопротивление в теле — его даже можно зафиксировать. Можно отрицать свою тревогу, но нельзя скрыть дрожь в руках и скованность всего тела. Абсолютно все переживания кодируются в теле. И те, которые мы не можем раскрыть через речь, возможно, раскрыть через тело. Объем невербальной информации о человеке просто огромен, и нужно лишь научиться работать с ним. Небольшой список вопросов, с которыми работает телесно-ориентированная психотерапия: Потеря контакта с собственным телом ("оно есть, но я его не чувствую"). Потеря чувствительности отдельных частей тела. Постоянное ощущение болей и напряжённости в теле. Наличие травм, повлёкших за собой нарушение двигательной активности, особенно в реабилитационный период. Проблемы с координацией движений, ощущением границ. ("Я часто не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д. "). Плохая осанка. Навязчивые состояния. Задержка телесно-психического развития (тело словно застряло в определённом возрасте и не хочет расти). Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций). Видимое отсутствие стабильности в жизни. Пережитое насилие, в том числе сексуальное. Острое горе, недопережитое горе, страх потери близких. Страх смерти. Психологическая травма, осознаваемая или неосознаваемая. Отвержение себя, своего внешнего образа. Проблемы с весом. Неспособность получать удовлетворение в сексе. Страхи и психологические трудности, связанные с зачатием, беременностью, родами, рождением и воспитанием детей. Нарушение сна. Стресс, состояние хронического стресса. Тревожность, страхи, фобии, особенно связанные с пространством. Потеря вкуса и радости жизни. Синдром хронической усталости. Профессиональное "выгорание". Желание разобраться в себе, причинах своих травм и установок. Вредные привычки. Невозможность отдыхать, страх перед остановкой, неумение жить "здесь и сейчас". ____ С заботой о Вашем здоровье, Андрей. запись +7 928 884 00 30 г.Краснодар, ул. Кондратенко, д. 15 www.instagram.com/TOPterapia Все актуальные отзывы тут: vk.com/topic-132394330_34558863