Телесная терапия в борьбе со стрессом.

Когда за окнами лето, а ты находишься в городе и нужно ходить на работу, и до отпуска ещё долго ждать, а силы на исходе - хочется найти источник из которого можно зачерпнуть "живительной воды жизни". Источник на самом деле находится в нас самих. Все ключи от всех дверей мы носим с собой. И ключ от собственной территории отдыха у нас есть. На нашем семинаре мы откроем в себе ресурс и будем слушать своё тело, работать с ним. В работе мы будем использовать упражнения из телесной терапии на проработку мышечных блоков, наших зон напряжения в теле. Сегодня телесно-ориентированная психотерапия является одним из основных направлений современной психологической практики. Это способ исцелять душу через работу с телом, работать с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Кстати, именно в рамках телесно-ориентированного подхода научный мир «вспомнил» про древние энаргетические практики и системы саморегуляции. Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле, все, что происходит в психике, влияет на энергетику. Здоровая энергетика определяет физическое здоровье, физическое здоровье создает условия для психического благополучия, которое, в свою очередь, обеспечивает здоровую энергетику. Продолжительность рабочей сессии: 3 часа. начало в 12.00 окончание в 15.00 Стоимость участия 550 руб Форма одежды: любая удобная для Вас одежда (желательно штаны или леггинсы), футболки, топы, на ноги очень желательно носки. Тренинг вести будет Валерия Потапович, психолог, тренер, консультант. Выпускница спецфакультета практической психологии ЮФУ, дополнительное образование получала по символдраме и по телесно-ориентированной психотерапии. Обучалась символдраме на семинарах Якова Обухова, Ольги Ниманихиной, Екатерины Поздняковой. Навыки по работе в телесной терапии приобретала на обучающих сессиях у Елены Калашник: http://bjarka.ru/