ТАМОЖЕННАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0

Поздравляю всех, кто прошел в данный проект трансформации! Это большой шанс и стимул изменить себя! Впереди будет и индивидуальная работа и командная! *Каждую неделю разным командам ( которые я определю после первой , вводной встречи ) я буду проводить индивидуальную тренировку, но дополнительно в зависимости от программы вы должны будете нарабатывать сами. И по истечении каждой недели я буду давать вам определенные «домашние задания»,корректировать вас всех. На протяжении нашей работы я буду отвечать на все ваши вопросы. На вводной встрече я соберу информацию о каждом из вас «антропометрические данные/цели» + мне будут необходимы ваши стартовые фотографии ( форма с которой мы будем начинать работу) .Каждому из тех кто останется в проекте после вводной части – я прописываю план питания, тренировок! Затем мы делимся на команды и с каждой командой я работаю отдельно. * Будет 2 команды, количество определится после вводного собрания. Вы будете помогать друг другу. Правда с учетом борьбы в команде , вы сможете пользоваться слабостью других. То есть если в противоположной команде человек не может придти на тренировку – об этом сообщается, и человек из другой команды может настойчиво придти вместо него, и поработать еще и с конкурирующей командой. Тем самым улучшая и свои показатели, свой результат и опять же результат СВОЕЙ команды! .....