Свобода движения

Информационная площадка, посвященная свободному движению и танцевальной импровизации, где каждый сможет найти для себя способ самовыражения и путь личностного развития через динамические телесные практики. Здесь вы сможете познакомиться с ведущими и преподавателями, инструкторами и танцевальными терапевтами Нижнего Новгорода, узнать подробности о самих практиках, увидеть анонсы зажигательных интерактивных этнодискотек и танцевальных вечеринок нового формата, проходящих в нашем городе. Сфера наших профессиональных интересов: танцевально-двигательная терапия (свободный танец, аутентичное движение, танец отношений и др.) экстатический спонтанный танец как способ самовыражения медитация в свободном танце контактная импровизация спонтанный танец как здоровый активный досуг в формате интерактивной вечеринки импровизированный танец и вибропластика как арт-терапия танцевально-оздоровительные занятия для людей старшего возраста (55+) В наше время тотальной закомплексованности, малоподвижном образе жизни и постоянном нервном напряжении эти виды занятий просто необходимы всем жителям большого города. Во время занятий вы ощутите вкус самовыражения без оценки себя и окружающих - правильно ли Вы двигаетесь, красиво ли, нравитесь ли другим. Научитесь слышать своё тело, разовьете пластику и гибкость, улучшите чувство ритма, сможете обрести естественность и природную грацию движений. Пропадет стеснительность, повысится уверенность в себе. Из тела уйдут блоки и зажимы. Взаимодействие с партнерами в свободном движении научит налаживать контакт с другими людьми, живущими в совершенно другом ритме, поможет скорректировать эмоциональные связи с близкими, друзьями и коллегами в повседневной жизни.