Светлая сторона

Добро пожаловать в группу "Светлая сторона" созданную специалистами Благотворительного Фонда помощи жертвам насилия "Птицы". Задачей группы является оказание психологической поддержки людям, испытывающим повышенную тревожность, страх перед будущим, растерянность, панику, и т.п. В группе мы будем вести эфиры, посвящённые проблеме тревожности и стресса, а так же выкладывать полезные материалы и упражнения, которые могут помочь вам «оставаться на плаву». Вторая часть группы - чат в WhatsApp, который ведут психологи Фонда. Ссылка-приглашение: https://chat.whatsapp.com/DEZVDv2Nls37lHvkx5lWxW В чате можно получить психологическую поддержку онлайн, выговориться, обсудить со специалистами и участниками свои эмоции и т.д. В чате действуют следующие правила и теги: В чате можно и нужно говорить о себе и своих чувствах, просить поддержки, делиться собственным опытом. В чате нельзя: говорить о политике, обсуждать действия правительств, призывать к чему-либо, вести агитацию, оскорблять ведущих и участников. Запрещена реклама и сторонние ссылки без согласования с модератором. Наши теги: #полезное - упражнения или практики, которые мы считаем полезными и которые могут пригодится нашим участникам #важное - информация или анонс #предупреждение - ставится модератором в диалоге с участником в том случае, если участник ведёт себя некорректно. После получения трёх предупреждений участник получает бан. #радиорубка - иногда нам есть, что сказать голосом. Или спеть=) Некоторые из тегов будут действовать и в чате, и в группе vk. Теги используются только администраторами группы. Просим вас быть бережными по отношению друг другу и не выносить за пределы группы и чата полученную от участников информацию. Надеемся, ваше пребывание здесь будет полезным и уютным. Обнимаем! - Команда Фонда помощи жертвам насилия "Птицы"