СУМСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО МНОГОБОРЬЯ

ФЕДЕРАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО МНОГОБОРЬЯ - это спортивная общественная организация, заданием которой является развитие и популяризация функционального многоборья. Общая цель, это признание видом спорта, что как следствие даст возможность присвоение спортивных разрядов, судейских и тренерских квалификаций и проведение соревнований всех рангов (официально одобренных государственными органами), а также представлением Украины спортсменами в рамках сборной команды на международной спортивной арене. Функциональное многоборье – это спорт, где используется программа силовых упражнений, многосуставные, энергоемкие движения, которые объединяется в беспрерывный комплекс упражнений, с задействованием собственного веса, свободных отягощений и циклической работы, основа которого лежит на принципах постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности и непредсказуемости выполняемых физических задач, с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Если Вы хотите иметь отличную физическую форму, именно эти тренировки, позволит комплексно и в полной мере развить такие функции человека, как: выносливость и стойкость, взрывную силу, дыхательную систему, сердечно-сосудистую систему, реакцию, координацию, ловкость (точность, баланс), скорость (методологическая альтернатива CrossFit).