Студия воздушной йоги "Шри Ганеша"

Время отрываться от земли… Йога в воздухе– это уникальное направление в йоге, которое с каждым днем привлекает к себе все больше поклонников здорового образа жизни, желающих оторваться от земли и попробовать подчинить воздушное пространство, в любом возрасте!.. Антигравитационная йога уникальна. Это невероятный способ освободить сжатые суставы и выровнять свое тело от макушки до кончиков ног. Перевернутые позы, которые выполняются в специальных гамаках, не только являются безопасными и нетравматичными для позвоночника человека, но и имеют большой список позитивных результатов: • увеличивается подвижность суставов, • снижается вес, • усиливается кровообращение головного мозга, что приводит к улучшению памяти, концентрации внимания, • проходит бессонница, • происходит обновление и омоложение организма, что приводит к уменьшению морщин и прекрасному цвету лица благодаря перевернутым асанам, • улучшается пищеварение, • уходят головные боли и боли в спине, а также происходит гармонизация гормональной и эндокринной системы. Выполняя асаны йоги в воздухе мы уже не ищем точку опоры на полу. Мы учимся взаимодействовать с силой гравитации, развиваем искусство балансировки, стремимся доверять своему телу… Воздушная йога – это выход за рамки обыденного и преодоление собственных привычных границ. Всего лишь метр над землей – и вам открываются необычайные возможности вашего тела, а поток мыслей становится легким, спокойным и радостным! Зачем подвергать себя экстриму, если можно просто заняться йогой в воздухе и получить те же эмоции! Мы находимся по адресу: ТЦ "Гулливер", ул. Маяковского 57, 3 блок 4 этаж тел. 62-19-19