Stretching | Стретчінг | Арт-студія "ART AGE"

Арт-студія "Art Age" представляє групи по стретчінгу ;-) ● Вівторок та четвер о 17 год | Тіна ● Вівторок та четвер о 20:00 год | Оля ● Місце проведення : м.Львів, вул. Хуторівка,40а, зал 240 ● Адміністрація : +38 (063) 99 31 651 ● Stretching ( стретчінг) - це комплекс вправ, призначений для того, щоб Ваші м'язи були еластичними, а суглоби гнучкими і рухливими. У стретчінгу є багато плюсів: • Завдяки розтягуванню м'язів до неї надходить більше крові, вони розслабляються і стають більш еластичними. • Суглоби набувають велику рухливість, в результаті чого збільшується гнучкість. • Найкраща профілактика проти відкладення солей. • Зосереджене, глибоке дихання благотворно впливає на головний мозок, особливо після трудового дня.