Stretching (растяжка) у Виктории Худяковой

Вы хотите быть в отличной физической форме, но активные и интенсивные нагрузки с прыжками и бегом – не ваш вариант? Приходите к нам на стретчинг. Это возможность работать над усовершенствованием тела в спокойном темпе. Стретчинг, или растяжка, направлен на развитие гибкости всех частей тела, на снятие мышечного напряжения, на плавное растягивание мышц и связок. На занятиях мы прорабатываем все группы мышц – шеи и спины, рук и ног, повышаем пластичность суставов. Вариантов упражнений и их комбинаций - множество, опасность травматизма или вероятность появления болевых ощущений - минимальны. Стретчинг подходит молодым девушкам для повышения пластичности тела, и женщинам постарше, которые следят за своим внешним видом, но не любят активных видов фитнеса. Запись ведется по телефону +375 33 647 68 06 или личным сообщением у Виктории Худяковой