Stretching(растяжка) / RISE studio\ Череповец

"RISE studio" - это студия развития пластичности и гибкости Вашего тела! Мы являемся универсальным помощником в достижении Вами высоких физических результатов, так как имеем уникальный опыт занятий по растяжке и практикуем индивидуальный подход к каждому клиенту. Главной нашей деятельностью является - Стретчинг (от англ. stretch – растяжение, эластичность) представляет собой специальный комплекс упражнений, главной целью которых является: -Растяжка мышц; -Повышение гибкости тела; -Растяжка связок. Положительный эффект стретчинга = При постоянных и правильно организованных занятиях стретчинг оказывает благоприятное воздействие на физическое состояние организма, поднимает настроение. После занятий стретчингом вы почувствуете, как: -повышается работоспособность; -укрепляются мышцы; -исчезает или уменьшается боль в суставах, они становятся эластичными, легко сгибаются; -повышается пластичность, гибкость; -улучшается осанка; -вы лучше владеете своим телом; -стимулируется кровообращение, циркуляция лимфы; -замедляются некоторые процессы старения; -снижается нервное напряжение, повышается самооценка. Кроме того, стретчинг является хорошей профилактикой отложения солей, эффективен также стретчинг для похудения. Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости. Мы находимся по адресу: г. Череповец, пр-т Строителей д. 16а, 0 этаж, фитнес центр "Настроение". Телефоны: 8(960)-297-12-87 (Мария) Форма одежды для занятий свободная. Сменная обувь обязательна.