Стретчинг | E-Dance Studio

Сделайте своё тело более совершенным и подготовленным к очередному покорению танцевального Олимпа. Стретчинг (stretch) - программа предназначенная для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными и делает упор на растяжку. Курсы стретчинга будут полезны всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Идеальная оздоровительная практика для танцоров по всему миру. Стретчинг уже сумел доказать свою эффективность на практике. Уникальный комплекс упражнений позволяет снизить травматизм танцоров благодаря хорошей растяжке и гибкости. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными. Стретчинг упражнения будут полезены всем, кто занимается активно танцами или другими физическими нагрузками. Он также позволяет улучшить рельеф тела, повысить сопротивляемость иммунитета и обеспечить улучшенную координацию движений. Студия танцев E-Dance в Уфе рекомендует и проводит уроки стретчинга как начинающим, так и опытным танцорам. *** Запись на занятия по телефону: 266-555-6