СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Как тебе удаётся сохранять мотивацию к тренировкам? Я постоянно ставлю перед собой небольшие реалистичные цели. Я верю в то, что могу сделать что угодно, если действительно этого захочу и поэтому я на каждой тренировке стараюсь превзойти себя. Постоянство - это необходимое условие для прогресса, без него любая мотивация с течением времени сходит на нет. Я хочу всегда быть в самой лучшей форме и именно это желание двигает меня вперёд! Frank Medrano