Современное сбалансированное питание

В современном питании всё большую роль играет растительная пища. Малоподвижный образ жизни диктует снижение калорийности блюд. На занятиях вы узнаете принципы приготовления разнообразных, вкусных и сытных блюд без использования продуктов животного происхождения. Сможете сбалансировать питание согласно современным нормам, легко организуете постное меню. Узнаете где купить и как выбрать новые продукты. В программе курса: преобладание растительной пищи, небольшое содержание продуктов животного происхождения, замена яиц и молочных продуктов в выпечке и соусах, разные суперфуды на каждом занятии, вкусная и разнообразная еда маленькими порциями. Каждый участник занятия будет готовить два блюда и дегустировать не меньше десяти (по столовой или чайной ложке), поэтому в результате семи занятий вы: сможете выбрать на свой вкус много блюд, которые отвечают современным требованиям здорового питания. Подробное меню занятий читайте на стене. Одно занятие стоит 1900 рублей. Абонемент на 7 занятий - 11800 рублей. Минимальная группа 4 человека. Занятия проходят один раз в неделю. Реквизиты для оплаты и условия участия тут: goo.gl/iehEzc Записаться на курс можно по тел. 8 904 0-700-700 или по ссылке: https://goo.gl/d5edfq Если по какой-то причине вы не можете принять участие в занятии сообщите об этом за день или раньше. В противном случае необходимо будет оплатить стоимость занятия полностью. Если вы оплатили абонемент и не можете принять участие в занятии, сообщите об этом по тел. 8 (904) 070-07-00 за день до занятия или раньше. Мы вас пригласим на занятие по этой же теме в другой группе в течении 3 месяцев. После этого срока возможно посещение занятия с доплатой.