-=[ СОБОРНАЯ РУССКАЯ БОРЬБА СТОД]=-

ЩКОЛА СОБОРНОЙ РУССКОЙ БОРЬБЫ И КАЗАЧЬЕЙ БОЕВОЙ ТРАДИЦИИ "СТОД". НАШИ ИНФОРМАЦИОННЫЕ КАНАЛЫ https://t.me/stodspas - информационный канал для членов школы СТОД (соборная русская борьба и казачья боевая традиция) в Telegram РОГОВСКАЯ ЗАСТАВА - новости, события, развитие, устроение, общение. https://t.me/spaszastava https://t.me/um_atletizm_ru - информационный канал проекта УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ в Telegram 1 октября начинается новый учебный год школы СТОД РАСПИСАНИЕ Группа "СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ"- вторник с 19.00 до 21.00 Улица Дурова 3/13 инструктор - Алексей Ващук +7 967 260-58-81 заявка обязательна Группа "СТОД. ПРОДВИНУТАЯ" - пятница 19.00-21.00 Улица Дурова 3/13 инструктор - Егор Гамаюн +7 926 139-87-26 (пишите в whatsapp или telegram) заявка обязательна группа "СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ" занятия ориентированы на начинающих: - "нижняя акробатика" (пластания) - опорно-перовой состав - движение как тонко-материальная среда - основы борьба в любках - исты и истоты - самопознание через движение - здоровье и самоисцеление через естественное движение - исты скоротечного боя - гражданская самооборона - базовая атлетическая подготовка - подготовка на инструктора школы Для занятий необходимо: - свободная и удобная одежда - борцовский пояс группа "СТОД. ПРОДВИНУТАЯ" занятия ориентированы на имеющих 2-3 годичный опыт занятий: - увеличение объема и качества внимания - борьба в любках - телесные метафоры - позволение как в борьбе, так и в жизни - исты скоротечного боя - основы Умного Атлетизма - "плотность и пустота" - "сила и пруга" - правки - исследование условий раскрытия "боевого Спаса" Для занятий необходимо: - свободная и удобная одежда - борцовский пояс - мяч для большого тенниса - учебный нож также планируется открытие общей и продвинутой группы в районе юга Москвы - подробности об этом будут позже. Занятия будет вести Фунтиков Андрей