Смех Продлевает Жизнь!!!

Правда, что смех продлевает жизнь? Учеными давно доказано — иметь хорошее настроение полезно. Но насколько смех продлевает жизнь? Психолог Адлер Альфред, ученик самого Фрейда, утверждал: «Человек, имеющий хорошее настроение, не является слабым и беззащитным. Его оптимизм помогает справится с жизненными сложностями, серьезными проблемами, а также, поднять настроение окружающим людям. Что может быть полезнее этого?». Во время искреннего смеха в организме человека в большом количестве выделяется гормон счастья «эндорфин», который подавляет чувство депрессии, беспокойства и тревоги. Состояние человека на тот момент можно сравнить с «полным блаженством», в котором тот способен свернуть горы, ради достижения собственной цели. Эндорфин дарит человеку чувство легкости, эйфории, успокоительно влияет на нервную систему, может срабатывать, как обезболивающее в экстремальных ситуациях, активирует мышление и защитные свойства организма. Наше душевное состояние вплотную зависит от гормонов. Соответственно, когда в организме человека в достаточном количестве эндорфина, он и проживет соответственно дольше — без депрессий, расстройств и всяческих стрессов, которые так сильно сокращают нашу жизнь. Источник - http://iwnews.ru/pochemu-smeh-prodlevaet-zhizn/