Смех продлевает жизнь

Смех продлевает жизнь! И это – чистая правда! Смех продлевает жизнь! И это – чистая правда! Очень часто можно услышать то, что смех продлевает нашу жизнь. Но так ли это на самом деле? Последние исследования учёных выявили, что во время смеха у человека двигается около восьмидесяти мышц. Исходя из этого, выходит, что смех является своеобразным массажем для всего тела. И плюс этого массажа в том, что человек не устает так, как к примеру, на беговой дорожке. При том настроение во время смеха сильно улучшается. Таким образом, регулярный смех тренирует организм. А любые тренировки полезны, ведь они повышают устойчивость к инфекциям и болезням. Так же во время смеха выделяется гормон счастья. Этот гормон повышает иммунитет человека и помогает человеку смотреть на жизненные трудности и неудачи более спокойно. Смех помогает найти новых знакомых. А ещё смех помогает и в карьере. Ведь начальнику куда приятнее работать с теми сотрудниками, которые добры, улыбчивы, могут посмеяться над своими ошибками. Дарите свою улыбку людям, смейтесь, и все в вашей жизни наладится!