Smart Training (программы тренировок, дневники)

Smart Training Здесь вы можете получить грамотную консультацию по интересующим вас вопросам: - составление индивидуальных программ тренировок (с учетом ваших физиологических особенностей, состояния здоровья, уровня физической подготовки, целей занятий и др.) - подбор подходящего спортивного питания(конкретные фирмы, продукты, сочетаемость, длительность приема, дозировки, и др.) - составление индивидуальной программы питания ...а так же по другим интересующим вас вопросам и просто получить базовые знания, необходимые любому начинающему культуристу (статьи, книги, обучающие видео, обсуждения по теме). Способы оплаты: - карта СберБанка - Яндекс деньги - Киви кошелек - Счет мобильного Группа о том, как не проводить время в спортивном зале "впустую". Кто говорит, что бодибилдинг это спорт - прав на половину. Бодибилдинг - это еще и наука. Наука о том, как правильно строить свое тело. Где предмет исследования - твое тело, а субъект реализации поставленных задач - ты сам. На самом деле - наше тело подчинено многим закономерностям, которым оно следует. Правильно их вычислить - ровным счетом означает - иметь возможность совершенствовать его таким образом, каким предпочитает его владелец. Просто ходить в зал - это.. почти бесполезно для нашего организма (если не вредно), пока мы не начинаем понимать основные структурные особенности мышечных волокон и других тканей, из которых состоят наши тела. Смысл этой группы - хранить и передавать важную и даже необходимую информацию для людей, которые хотят получать реальные результаты.