Ситар - Система Ивана Тарарова

У Будды Шакья Муни было четыре благородных истины. Я совсем не Будда, или пока не будда и зовут меня Иван Тараров, но «истин» у меня тоже четыре. Это: правильное движение, правильное дыхание, правильное питание и правильный психологический настрой. Придерживаясь этих своих нехитрых правил, я в свои 45 лет чувствую себя также хорошо, как и в 25. 30 лет я собирал и опробывал на себе различные системы оздоровления. 30 лет я «собирал камни» и теперь настала пора их разбрасывать. Я готов делиться своим опытом со всеми кто желает сделать свою жизнь более насыщенной, разобраться в себе, понять и устранить причины своих сложных жизненных ситуаций, кто не желает стареть и не желает иметь дело с врачами.