Школа здоровья спины

Проблема болей в спине возникала хотя бы раз в жизни любого взрослого человека. В большинстве случаев такие боли проходят самостоятельно или после короткого курса лечения обезбаливающими препаратами. Курс лечения позволяет снять боль и вернуть человека к обычной жизни, однако то поведение, которое привело к болям, остается с ним. Повторное обострение болей - вопрос лишь времени и случая - снова неловкое движение, быстрый наклон или даже чих возвращают все на круги своя. Со временем обезбаливающие таблетки, уколы, мази перестают помогать так же хорошо, как в первый раз. Обострение болей возникает все чаще. Человек начинает щадить себя и свою спину - и все равно попадает в ловушку неловких движений. Соматическое обучение позволяет найти и закрепить правильные движения, которые в повседневной жизни будут беречь вас от появления новых приступов болей. В результате индивидуальных занятий к вам вернется прежняя гибкость и легкость движений, каждый день станет приносить радость бытия без боли. Индивидуальные занятия позволяют достаточно быстро (за 3-5 сеансов) снять избыточное болезненное напряжение мышц тела. В процессе групповых занятий закрепляется результат - в малых группах по 3-5 человек проводятся уроки на нахождение правильных именно для вас движений, позволяющих сохранить здоровье спины. По окончанию школы у вас останется набор "кошачьих потягиваний" - комплекс движений на 10-15 минут, позволяющих легко поддерживать форму, полученную на занятиях. Запись на консультацию и пробное занятие - +375 29 5045294 (Дмитрий)