Школа Body Mind®

Body Mind® — инновационная Школа естественного движения и комплексного развития навыков. ___________ Привет! Меня зовут Яна Нахимова. Я - учёный в сфере общественного здоровья, имею Ph.D. Живу в США и работаю в университете UW-Madison, где исследую физическую активность. Более 10 лет практики, преподавания и научной деятельности направили меня на развитие собственной методики и Школы. Представьте Body Mind как модель реальной жизни. С помощью специальных двигательных задач мы развиваем важные для нашей жизни не только двигательные, но и когнитивные, и социальные навыки. Я училась у разных педагогов и вдохновлена многими техниками: Natural Movement, Fighting Monkeys, Axis Syllabus и др. Я отобрала лучшие инструменты под свои задачи и создала уникальный метод. Тренировки Body Mind подходят людям без подготовки и практикующим йогу, фитнес, танцы и любые другие направления. Body Mind поможет вам: ощутить лёгкость и свободу в теле, вернуть телу подвижность и красивую осанку, быть сильным и выносливым, научиться расслабляться и правильно тратить энергию, ловко и безопасно управлять телом, улучшать внимание, память, мышление, прокачивать социальные навыки. ПРОБУЙТЕ: Образовательный онлайн-курс Body Mind BASIC с 25 апреля по 31 мая 2022 mybodymindschool.com/basic Body Mind Teachers для обучения на преподавателей моей Школы Body Mind Camp - ежегодный лагерь ___________ БУДЬТЕ В КУРСЕ BODY MIND: Моя страница instagram.com/yanakhimova Мой телеграм-канал https://t.me/itsmybodymind ___________ Быть грамотным пользователем себя — эффективная жизненная тактика!