Школа бега "SERGEEV RUN"

Школа бега "SERGEEV RUN" Подготовка на выносливость: 800м, 1,5км, 3км, 5км, 10км, 21км, 42км (марафон). Персональный тренер – Сергеев Сергей: - профессиональный тренер по легкой атлетике - физиолог - кандидат биологических наук - опыт работы в легкой атлетике более 10 лет Индивидуальный подход к тренировкам, в зависимости от личных особенностей организма и уровня подготовки. Подготовка начинающих любителей и бегунов желающих улучшить свои показатели. Здесь рассказываем о беге. Как тренироваться правильно и безопасно. Эта страница для тех, кто только начинает тренироваться и уже имеет беговой опыт – подписывайтесь.