Семинар «Йога и работа с трансовыми состояниями»

Программа семинара: 1) Лекция о трансовых состояниях, где ученики узнают: - Что такое транс - Стоит ли бояться - Характеристики транса - Глубина транса - Транс и его терапевтические возможности. (20 мин) 2) Практика асан йоги и дыхательных техник для снятия глубинных напряжений тела (70 мин) 3) Практика циклической медитации, как метода погружения в транс и расслабления физического, энергетического и ментального тела. (30 мин) 4) Трансовое погружение с медитацией "Место покоя" под звуки живых поющих чаш и гонга. (30 мин)