Семинар Мастера Ши Янбина. Шаолинь в Петербурге!

Приглашаем на семинар Мастера Ши Янбина, монаха 34 поколения монастыря Шаолинь, в Санкт-Петербурге! Событие состоится 31 марта 2013 года. Тема семинара: "Кунфу монастыря Шаолинь. Боевое применение приёмов Шаолиньского кунфу. Техника Саньда. Жёсткий цигун. Цигун «Канон изменений мышц и сухожилий. И Цзинь Цзин" Мастер Ши Янбин проведёт открытые уроки по кунфу и цигун монастыря Шаолинь для всех желающих. Организатор: клуб "Северный Шаолинь". Клуб традиционного кунфу и цигун "Северный Шаолинь" сохраняет и передаёт традиции кунфу, цигун и чань (дзен) - буддизма монастыря Шаолинь. С 2008 года наш клуб изучает традиционное боевое искусство монастыря Шаолинь под руководством Мастера Ши Янбина - монаха 34-го поколения монастыря Шаолинь. Мы работаем в Санкт-Петербурге и приглашаем в наш клуб всех интересующихся боевыми искусствами и традициями Китая. Программа семинара Мастера Ши Янбина включает: 1) Кунфу монастыря Шаолинь. Боевое применение приёмов Шаолиньского кунфу. Техника Саньда. Жёсткий цигун. «Саньда» – военно-прикладная система подготовки спецназа в Китае. Слово "саньда" обычно переводят как "свободный бой". Чтобы применять приемы в реальном бою, нужно уметь правильно реагировать на неожиданно возникающую ситуацию. Именно для этого и служит саньда, когда участники применяют любые приемы, когда нет заранее предусмотренных действий. Эти приемы эффективно применяются при самозащите. Жёсткий цигун – система упражнений, позволяющих значительно укрепить тело, улучшить приток крови к конечностям и головному мозгу, повысить физическую силу и выносливость. Практика «жёсткий цигун» закаляет и нервную систему, поднимая эмоциональный тонус и волевые качества. 2) Цигун «Канон изменений мышц и сухожилий. И Цзинь Цзин / Yi jin jing» - комплекс будет изучен полностью. Цигун И Цзинь Цзин составляет основу внутренней тренировки монахов Шаолиня. Это комплекс оздоровительных упражнений, укрепляющих мышцы и сухожилия. Их цель — растянуть и укрепить позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект. В частности, выполнение И Цзинь Цзин оказывает положительный эффект на дыхательную систему, укрепляет мышцы, повышает гибкость и координацию, предотвращает и излечивает различные заболевания суставов, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем. Техника И Цзинь Цзин позволяет наполнить энергией ци всё тело, постепенно увеличивая её количество, что крайне необходимо для дальнейших серьёзных тренировок. Комплекс объединяет в себе как физическую, так и психическую работу. Эти эффективные оздоровительные упражнения довольно просты, их легко выучить, поэтому они подойдут представителям всех возрастных групп. 3) Общение с Мастером. Стоимость участия в семинаре Мастера - 2000 руб. Для учеников клуба «Северный Шаолинь» и участвующих в наших семинарах повторно – специальная цена! Форма одежды – спортивная, обувь – кеды или кроссовки. Семинар будет проходить в спортивном зале по адресу: ул. Брянцева, д. 24, лит. А (ДЮСШ № 2, 3 этаж, спортивный зал), 10 минут пешком от ст. метро «Гражданский проспект». Карта: http://vkontakte.ru/photo-32579567_273627108 Программа семинара: 13:00 - 15-30 Тренировка кунфу 15-30 - 16-00 Перерыв 16-00 - 18-00 Тренировка цигун Для регистрации на семинар Мастера Ши Янбина обращайтесь по телефонам: +7-911-218-05-83, Михаил. +7-904-517-30-33, Ирина. Количество мест ограничено! Семинар организован Клубом "Северный Шаолинь": http://www.nshaolin.ru Группа вконтакте: http://vkontakte.ru/club301462 Канал Northern Shaolin St. Petersburg на Youtube: http://www.youtube.com/shaolinnorthern