Семинар и мастер-класс от Александра Кима

Друзья, 10 октября к нам едет специалист высокого класса из дружественного города Владивостока - Александр Ким. Александр является тренером (CF LVL-1) в КроссФит клубе CrossFit Vostok, а так же тренером сборной ДВФУ и Федерации тяжёлой атлетики Приморского края. Александр Мастер спорта России по Тяжелой Атлетике и Паурлифтингу, а так же Мастер спорта Международного класса по народному жиму. Помимо КроссФита, Пауэрлифтинга (ПЛ) и Тяжелой Атлетики (ТА), Александр увлекается таким видом спорта, как Арм- рестлинт, является чемпионом Приморского край и победителем кубка Приморского края по Арм спорту. Цель семинара и мастер класса не просто повышение знаний и проведение времени в компании отличных людей, наша цель выше! КроссФит - вид спорта по которому не присуждаются спортивные разряды, редко проводятся соревнования и ,зачастую, сравнить свои силы получается только с атлетами своего клуба во время Daily WOD (который кстати никто не судит :)) ...НО в КроссФите присутствуют элементы таких видов спорта, как ТА и ПЛ, их все знают - рывок, толчок и становая, тяга, жим. Свою технику в этих движениях можно скорректировать до уровня соревнующихся спортсменов и выступить на чемпионате города, получить разряд КМС или мастера спорта. Стоимость посещения - 500 рублей. Семинар начнётся в 11-00 и продлится до вечера, с перерывом на обед. Программа семинара а так же более подробна информация во встрече, на сайте и по телефону 94-35-64.