Семинар "Формирование и использование внутреннего усилия саггитальной плоскости"

Третий из цикла семинаров "формирование и использование внутренних усилий" , как следует из названия, будет посвящен формированию усилия в саггитальной (серединной) плоскости. В плане занятия: 1 формирование внутреннего усилия в саггитальной плоскости по принципу "от внешнего к внутреннему" 2 Выведение усилия "изнутри наружу" 3 Объединение усилий в трех плоскостях, отработка переходов в динамической столбовой работе 4 Отработка переходов усилий в формах базового нейгун "собирающее дыхание" и "дыхание инь-ян" 5 Некоторые применения трехмерных усилий в парной работе - туйшоу.