СДАЧА ГТО 2014! 5 сентября

5 сентября, в пятницу, с 17.00 до 19.00 на стадионе «Локомотив» пройдет сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Общий сбор в 16.45 у входа. Чтобы получить золотой или серебряный значок ГТО, жителям города предлагают сдать следующие нормативы: - бег на короткую дистанцию (60 м, 100 м) - бег на длинную дистанцию (400 м, 500 м, 800 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м) - стрельба - подтягивание на перекладине (муж.)/поднимание прямых ног до угла 90 градусов в висе на перекладине (жен.) - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (муж.)/ подъем туловища из положения лежа (жен.) - прыжок в длину с места - метание гранаты Принять участие в мероприятии могут все желающие. Идем на праздник дружной командой! Активно участвуем в сдаче всех нормативов! Одеваем наши футболки... Кстати, организатор Единая Россия))) Правила поведения в общественном месте, на мероприятии для участников Русских пробежек: 1.Создавать благоприятное мнение о себе своим вежливым, достойным, уверенным поведением. 2. Никакого мата, ругани! 3. Ухаживать за девушками, обращаться с ними с тактом и галантностью. 4. Девушкам сохранять свое достоинство и скромность в любой ситуации. 5. Быть одетым и выглядеть чисто и опрятно, в соответствии с событием. 6. Если используешь в одежде патриотическую символику или символику Русских пробежек - ответственность за поведение повышается втрое! 7. Оставлять после себя чистоту и порядок!