САМООБОРОНА , БОЕВОЕ КУНГ-ФУ.

Мы не тренируем бойцов, мы воспитываем воинов! Боевые искусства Система «АБСОЛЮТ» Система «АБСОЛЮТ» - полноценная и самодостаточная система боевых искусств. Возраст от 6 до 100 лет. Нет противопоказаний (к каждому занимающемуся индивидуальный подход). Включает в себя Боевое Кунг фу, Самооборона. Наиболее эффективные и практические приемы и методики тренировок. В данной системе собраны наиболее эффективные приемы самообороны и спортивных поединков из различных стилей боевых искусств, самые быстрые и практичные методики тренировок. Полученные умения остаются с вами на всю жизнь и не требуют постоянной отработки и повторения (как кататься на велосипеде, научившись один раз, умение остается на всю жизнь). Ничего лишнего, никакой воды, никакого мистицизма и тайн. Только практичные и работающие вещи, проверенные неоднократно практикой. В программе занятий: Постановка ударов руками, ногами, локтями, коленями, ладонями, пальцами, головой. Изучение заломов, захватов и выведений из равновесия. Спортивные и прикладные (боевые) техники. Самооборона на улице против одного или нескольких противников. Изучение приемов с оружием и против оружия. Использование подручных предметов для самообороны. Развитие скорости, реакции, ловкости, силы и внимательности. Психологическая подготовка. Развитие красивого и здорового тела. Участие в соревнованиях по Тайскому боксу, Кикбоксингу, Ушу Саньда и других контактных единоборств (участие по желанию). В результате вы получите красивое и здоровое тело, избавитесь от комплексов и страхов, изучите навыки боевых искусств и самообороны. Научитесь защищаться против нескольких нападающих и против оружия. Узнаете, как слабому победить сильного. Получите знания и навыки по психологии преодоления страха, неуверенности, агрессии, цигун (работа с внутренней энергией ци). Познаете методики победы без боя (как победить без единого удара, как не допустить конфликта вообще).