Русская Пробежка

При себе иметь: - Хорошее настроение; Рекомендации по внешнему виду: - Форма одежды - любая удобная, предпочтительно - спортивная; - Наличие на одежде надписей спортивного и патриотического толка приветствуется; - По завершению пробежки на коллективном фото разрешена демонстрация флагов и баннеров спортивных клубов, секций, трезвенических объединений, которые примут участие в пробежке (за исключением флагов с символикой партий и различных организаций, а также флагов с символикой, запрещенной законодательством рф); Сбор: - Приезжайте заранее или вовремя. Семеро одного не ждут; Во время мероприятия: - Темп - легкий; - Повторяю, темп - ЛЁГКИЙ - Кричалки будут осуществляться по следующиму принципу. Заряжающие (они заранее установлены) кричат первую часть (например, "кто не курит и не пьёт"), а остальные скандируют вторую часть ("сильно дышит, ровно бъёт!"). Заряды и песни желательны, но дабы не быть воспринятыми в штыки гуляющими вокруг дядями-тетями-омоновцами; - Никаких провокационных выкриков; - Никаких провокационных жестов; После мероприятия: - Отжимания, приседания, финальный заряд, фото на память; - На стадионе "Авангард" сразу по завершению пробежки устроим традиционные русские забавы. Запрещено: - Ношение и распространение какой либо политической и околополитической аттрибутики. Мы принципиально позиционируем себя как одна большая компания - друзья и друзья друзей - объединенная по принципу ЗОЖа и любви к спорту; - Курение и нахождение в состоянии опьянения. Акция - за ЗОЖ и если вы принимаете в ней участие, извольте соответствовать.