ROYAL Academy Belly Dance

ROYAL Academy Belly Dance * Четырехкратные Чемпионы Чешской Республики 2009 и 2010 года *Проводим набор групп женщин, девушек и детей - от 6 до 70 лет -ЛЮБОГО ВЕСА И УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ Группа mini Princess от 6 до 10 лет Группа Princess oт 15 до 30 лет Группа Queens oт 30 до 70 лет * Дни занятий : ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ с 19:00 до 20:30 Наши занятия: 1 час: Танцевальные движения танца живота помогают научиться владеть своим телом. Представляют собой тренировку на координацию и выносливость. Улучшают подвижность и ОСАНКУ. Экстра 30 минут: Различные упражнения, которые чередуются таким образом, что позволяют тренировать все наиболее важные группы мышц. Выполняются стоя, сидя и лёжа на полу. Заключительная часть-расслабление после тренировки, которое помогает постепенно перейти в состояние покоя. Все танцевальные движения этой части плавные, выполняются в медленном темпе и постепенно восстанавливают дыхание. Контактный телефон +420 773 64 66 53 Victoria +420 774 17 13 13 Dolores