Ретрит Випасcаны. КРЫМ. 17-27 мая

Уникальный 10-дневный ретрит Випасcаны с мастером Будхеном ( 20 лет в практике), в центре отдыха и медитаций ECOCAMP в Крыму с 17 мая по 27 мая! ОПЛАТА ТОЛЬКО ЗА ПИТАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ В ЦЕНТРЕ НА ВРЕМЯ РЕТРИТА. СТОИМОСТЬ РАЗМЕЩЕНИЯ НА ЭТО ВРЕМЯ СНИЖЕНА НА 50%! 8.000р - питание и проживание в одноместной палатке с 14-24 сентября. 12.000р - питание и проживание в двухместном бунгало с 14-24 сентября. 22.000р. - питание и проживание в двухместном коттедже с 14-24 сентября. За Ретрит - Донейшн по сердцу приветствуется... информация и бронирование: http://vipasanacamp.tilda.ws/ Зарожденная в Древней Индии и переданная в учениях Будды, эта практика многие столетия была способом, приводящим искателя к прозрению о таинстве жизни и смерти, методом позитивной и естественной осознанности, гармонии и силы единства внутренней и внешней жизни. Традиционное погружение включает практику спокойного поэтапного наблюдения за собственным телом, дыханием и движениями ума. Практикуется отказ от любого вида деструктивных мыслей. Пробуждаем чувство любви и сострадания ко всем живым существам и мирозданию вокруг. Главная цель - это переживания состояния глубокой Тишины на фоне остановки внутреннего диалога. В такие мгновения практик может пережить самый ценный опыт - слияние с невыразимой бессмертной Природой внутри. Вспоминание Себя.. !!! Важные соглашения ретрита !!! 1. Блабла-детокс. Полное молчание во время всего ретрита. 2. Экран-детокс. Сдаём мобильные телефоны и забываем про них. 3. Инфо-детокс. Освобождаем себя от чтения книг, журналов и т.д. 4. Освобождаем себя от всех форм проявления агрессии (включая убийство комаров и насекомых) . 5. Освобождаем себя от сексуальной активности во время ретрита, желательно за неделю до и после ретрита. Настоятельно просим так же воздержаться от ношения обтягивающих и обнажающих одежд как мужчин так и женщин - на время ретрита. 6. Освобождаем себя от любых интоксикаций ( наркотики, алкоголь и т.п. ) и желательно за неделю до и неделю после ретрита. 7. Поддерживаем вегетарианскую диету желательно за неделю до и неделю после ретрита. 8. Рекомендуем за неделю до начала ретрита войти в режим подъема до рассвета - для более комфортного вхождения в режим ретрита. * Примерный распорядок дня ретрита: 5:00 Звук Чаш - ПОДЪЕМ 5:20 - 5:35 Разминка и утренний Танец Сердца. 5:40 - 6:20 Випассана. Медитация сидя. 7:00 - 8:00 Завтрак 9:00 - 9:45 Випассана. Медитация сидя 9:55 - 10:40 Практика Дзен ходьбы. 10:50 - 11:35 Випассана. Медитация сидя. 12:00 - 13:00 Обед 13:00 - 14:00 Отдых. Прогулки. Личные вопросы мастеру в его доме. 14:30 - 15:15 Випассана. Медитация сидя. 15:25 - 16:40 Активная медитация на подъем ресурса. ( дыхание, гудение, танец, движение.) 17:00 - 18:00 Ужин 18:30 - 19:30 Поддерживающая беседа с мастером о нюансах практики. Ответы на вопросы/записки. 19:40 - 19:55 Вечерний Танец Сердца. 20:00 - 20:45 Випассана. Медитация сидя. 21:45 ОТБОЙ Ждём Вас с Любовью