Ретрит-трансформация на Байкале.

Друзья, приглашаем Вас отправиться вместе с нами в Йога ретрит на юг Байкала. Нас ожидает уникальное путешествие во внутренний мир и знакомство с сибирской природой. Йога ретрит состоится 28 июля – 3 августа 2019 года. Место для нашего путешествия мы выбрали не случайно. Юг Байкала – уникальное место, где есть все условия для внутренней трансформации. Мы постараемся максимально полно создать все предпосылки для качественного полноценного отдыха от повседневных сценариев и программ. И в то же время наполниться тишиной и присутствием глубоководного Байкала, посетить горячие ключи, Аршан у подножья величественных Саян, посмотреть на древнее озеро с высоты птичьего полета, пройти курс массажа и обучиться основным приемам, погрузиться в каждодневную практику Хатха йоги под руководством опытных преподавателей и проводников . Йога программа включает в себя: - регулярные йога-погружения, специально подобранный комплекс методик, раскрывающих внутренний потенциал, повышающих уровень осознанности и включенности во все происходящее; - медитации с использованием живых музыкальных инструментов (ханг, тибетские чаши, бубен и др.), способствующие внутренней трансформации и психофизическому оздоровлению; - подбор индивидуальных упражнений, направленных на конкретные нужды практикующих (по запросу), рекомендации относительно выстраивания пространства самостоятельной практики; - динамические последовательности, оптимально и целостно прорабатывающие тело, гармонично питающие дыхание и сознание; - лучшие техники хатха-йоги (асана, пранаяма, мудры и бандхи, пратьяхара и саньяма), собранные в едином ключе систематического подхода. Мы предлагаем полную программу нашего путешествия всего за 28000 руб. при оплате до 15 июня / после 15 июня 30000 руб. Указана полная стоимость, в нее входит проживание на территории базы в комфортабельных домиках, вся инфраструктура базы; 3-х разовое питание; переезд Иркутск-Байкальск-Иркутск; программа больших выездных экскурсий – 3 дня; баня; йога программа (йога программа – 7 тыс. от общей стоимости). Добро пожаловать в новый опыт, друзья! И до встречи на озере Байкал! Намасте! +7 (926) 084 11 75 28 июля в 4:00