Растяжка в СПб ▲ Мастерская стретчинга

Привет! Меня зовут Саша и мои классы — это мастерская по развитию гибкости, где стретчинг превращается в творчество, а гибкость приобретает новый смысл в движении. Я провожу групповые уроки по стретчингу и воркаут балету по предварительной записи. Растяжка со СТУЛЬЯМИ Растяжка с РЕЗИНОЙ Стретч ОФП (укрепление связок и мышц) Стретч-ПЛАСТИКА Стретч-ХОРЕО (для танцоров) Стретч-БАЗА Стретч-ПЛАСТИКА Воркаут Балет - ТЕХНИКА Воркаут Балет - УЧЕБНЫЕ комбинации Воркаут Балет - ЗДОРОВЬЕ тела Сейчас я: ​ Провожу семинары и мастер-классы Читаю лекции по стретчингу (в онлайне) Организую технические классы с разборами упражнений с нуля Веду уроки в онлайн-школе Stretch Today Групповые уроки для взрослых (с сентября'22 - и детей) Индивидуальные занятия Бесплатные тренировки и базовые знания - в Телеграм ЗАНЯТИЯ проходят по адресу: м. Чкаловская, 2 мин пешком от метро Пробный урок по записи стоит ▶ 300 рублей. ЗАПИCАТЬСЯ на пробный урок и ЗАДАТЬ ВОПРОС можно через: ▶ WhatsApp/Telegram: +7 (968) 185-50-48