"Путь к долголетию"

Жизнь – это движение! Когда вы двигаетесь, в организме запускаются мощнейшие процессы самооздоровления. Суставно-координационная гимнастика «Путь к долголетию» поможет вам увеличить гибкость и пластичность, убрать зажимы в теле и тугоподвижность суставов. Гимнастика предназначена как для тех людей, у кого имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом и с координацией движений, так и для всех, кто не готов впускать болезни в свою жизнь, и намерен укреплять и оздоравливать тело! Гимнастика «Путь к долголетию» вышла из лона семейных внутренних школ Кунг-фу (Китай), и интересна еще и тем, что на ее базе можно выстроить различные приемы самообороны. Суставно-координационная гимнастика «Путь к долголетию», кроме укрепления связок и суставов и улучшения координации движений, еще и нормализует кровообращение, усиливает ток вашей внутренней энергии, что приводит к улучшению самочувствия, укреплению иммунитета и долголетию!