Pump и круговая тренировка

ТРЕНИРОВКА СО ШТАНГОЙ «PUMP» Групповая тренировка со штангой пользуется исключительной популярностью среди клиентов фитнес клубов! Каждый профессиональный инструктор по фитнесу преподает тренировку со штангой. Однодневный воркшоп будет полезен как для инструкторов, которые ведут силовую тренировку «Pump», так и для тех, кто планирует ее проводить, также для инструкторов тренажерного зала. Тренировку со штангой можно смело назвать самой эффективной тренировкой в групповых программах, особенно для женской аудитории. Статистика такова, что 70% женщин занимающихся в фитнес клубе не посещают тренажерный зал, без которого невозможно получить желаемый результат. Поэтому если ты заинтересован в результате своего клиента – проводи в группах и персонально данную тренировку! ПЛАН ВОРКШОПА 1. Форматы класса тренировки со штангой. 2. Использование музыки в тренировке. 3. Темпы выполнения, паузы, мышечные группы. 4. Психологические аспекты при объяснении упражнений. 5. Мастер класс. 6. Вариации тренинга со штангой. 7. Круговые тренировки со штангой. 8. Мастер класс. Рабочее время 6 часов. Цена - 1500 руб. Методист - Сергей Павлюк Место проведения: СПБ . В.О. Большой пр. 68 ТРК «Балтийский». Район: Василеостровский. Информация: spb@fabrikafitnesa.com;