Пульсации со Свараджем

На этой группе, с одной стороны - мы будем исследовать как ранние детские обусловленности (ограничивающие убеждения, подсознательные программы) негативно влияют на нашу жизнь, как они могут быть глубоко укоренены не только в уме, но и в теле, его мышцах и тканях. Ограничивая глубину дыхания ( и соответственно энергетический уровень), лишая тело грации и гибкости, способствуя развитию психо-соматических заболеваний. С другой стороны – мы будем использовать инструменты для соеденения с нашим Центром (Ресурсом, Источником, Самостью, реальным «Я»), который никогда не был затронут обусловленностями и остается доступным нам, спрятанный в самой глубине нашего существа. Который обладает своими сокровищами – Сущностными качествами. Это такие качества как Любовь, Доверие, Сила, Творчество и т.д. Эти качества пришли в мир вместе с нами и в самом нашем Центре остаются неповрежденными, но забытыми... Таким образом мы будем расчищать наши психологические «завалы» и расслаблять мышечный панцирь и в то же время входить в контакт с нашим Ресурсом и напитываться оттуда! Это мощный трансформирующий процесс, происходящий посредством разблокирования подавленных чувств и эмоций и открытия и признания в себе Ресурса. В течение этих пяти дней мы будем последовательно, слой за слоем работать с мышечным панцирем, помогая расслабляться зажатым мышцам, высвобождать запертую в нем энергию, встречаться с вытесненными и подавленными чувствами и воспоминаниями, заново открывать доверие к мудрости своего тела. Это очень насыщенный, интенсивный и вдохновляющий процесс состоящий из активных медитаций Ошо, биоэнергетических упражнений Александра Лоуэна, райхианских техник эмоционального высвобождения, основанных на глубоком дыхании. Также мы будем использовать работу с Сущностными качествами и методом Трансэссенс, техники гештальт терапии и работы с «внутренним ребенком», танцевать и медитировать; погружаться в глубины подсознания, высвобождая хранимые там, запертые чувства, эмоции, позволяя очищать свою энергетическую систему через экспрессивное выражение и катарсис. Будем приветстствовать свою внутреннюю силу, ясность, доверие, любовь и другие качества нашей Сущности, которые всегда доступны и ждут нас в нашем жизненном центре, и нужно лишь найти способы почувствовать и принять их. Соприкасаться со своей чувствительностью, уязвимостью и позволяя себе заново открывать Сердце, чтобы дать ему возможность любить и делиться этой любовью. Будем находить контакт со своим «внутренним ребенком», становясь ему другом и защитником, исцеляя раны покинутости, отверженности и непринятия таким каков он есть... Все это обладает действительно огромным исцеляющим и трансформирующим потенциалом, особенно в безопасной и принимающей атмосфере группы, которую все мы создаем здесь.