Психосоматика

Скорее всего вы уже не раз слышали выражение "Все болезни у нас в голове", и что многие наши заболевания возникают в результате психологических проблем и травм. Но что все это значит, и как повлиять на беспокойный разум, чтобы предотвратить недуг? Научно доказано, что наши чувства неразрывно связаны с телом. Не до конца прожитые негативные эмоции очень пагубно влияют на здоровье. Болезни души отражаются на теле. Психосоматика - это не магия или мистика, как многие считают - это направление в медицинской психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение, течение и исход телесных заболеваний. У психосоматических заболеваний причиной возникновения являются психологические травмы, стрессы, негативные эмоции, подавленные чувства, внутренние конфликты и подобное. По данным Всемирной организации здравоохранения, процент психосоматических больных составляет примерно 40%. То есть почти половина обратившихся за помощью, имеют корень проблемы в психике, а не в физиологии.