Психолог КПТ | Михаил Безруков

Практикующий психолог По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) когнитивно-поведенческая терапия — наилучший способ решения психологических проблем. Я работаем по принципу доказательной медицины (ЕВМ) и результативной психотерапии, эффективность которой подтверждена многочисленными исследованиями. В нашей группе публикую полезные материалы, предлагаю консультации специалиста, переводим научные статьи и проводим прямые эфиры с психологами. Подходы, в которых работаю : КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), CFT (Терапия сфокусированная на сострадании), и многие другие. Благодаря применяемой когнитивной терапии, эффективно помогаю при: страхах (фобиях) панических атаках аэрофобии (авиафобии) прокрастинации (постояннном откладывании дел "на потом") депрессиях хронической усталости психологических зависимостях (интернет-зависимость и др.) неуверенности в общении социофобии ВСД (вегето-сосудистой дистонии) неврозах ОКР (обсессивно-компульсивном расстройстве) нарушениях сна острых стрессовых ситуациях сложностях в отношениях разнообразных психологических проблемах