программа тренировок

- Доброго времени суток! В разделе сообщества Вам предоставляется возможность: - Делиться программами тренировок как в спортивных залах так и в домашних условиях! - Узнать, обсудить и предложить методики тренировок как отдельных групп мышц, так и всего тела! - Обсудить и предложить программы приема спортивного питания! - Поделиться достижениями! - Поделиться любимой музыкой для тяжелых Тренировок и Фитнеса! - Узнать и поделиться эксклюзивными методиками тренировок! - Ну и конечно узнать множество полезной информации, обсудить множество интересного и полезного. - Хорошего Настроения - И Упорных Тренировок! ________________________________________ - Альбом для Мужчин: https://vk.com/album-83097534_211244369 - Альбом для Девушек: https://vk.com/album-83097534_211244350 - Советы Участникам сообщества о своих Методиках Тренировок - Добавляйте любимую музыку:https://vk.com/board83097534