Программа плавного и гармоничного снижения веса

Приглашаем Вас посетить мастер-класс, открывающий авторскую Программу плавного и гармоничного снижения веса. Мастер-класс разработан для женщин, которых не радует своя фигура и вес, желающих поменять образ жизни и режим питания. Цель мастер-класса – помочь женщинам снизить вес и перейти на правильное питание, изменить свой образ жизни. Что Вы получаете на мастер-классе: - Полное представление о Программе "4 шага к оптимальному весу" и возможность её тестирования. - Свою собственную "Картину Жизни" и "План стройности" + выполняем упражнение «Я себе нравлюсь!» - В процессе групповой сессии изучите техники: "Колесо Жизни Женщины" и "Перенос в будущее". - Мотивация на изменения в жизни! - Питание. Советы по питанию и ключевые факторы успеха. Основные ошибки худеющих. Узнаем , как работать с «послесемичасовым» аппетитом. - Уход за собой. Одно действие в домашних условиях. Техника самомассажа. - Фитнес. Выбираем зону комфорта. 1 упражнение в домашних условиях и ваше тело становится подтянутым и выносливы - Бонус: Лунный календарь в жизни Женщины. Его влияние. Вы узнаете о самых важных для Женщины днях в лунном календаре. Выполняем лунную технику 13-го дня. Учимся трансформировать настроение и выходить из стресса с помощью мандалы. - Женский фитнес "60 минут счастья" - вас ждет полноценная физическая тренировка. Автор и ведущая мастер-класса: Белова Ирина, тренер программы по снижению веса, проходила обучение у российского диетолога № 1 Маргариты Королевой. Стоимость мастер-класса 2 000 тенге. Продолжительность мастер-класса составляет 2 часа (120 мин). Для записи на мастер -класс Вам необходимо позвонить по нашему телефону, указав : Имя Номер телефона Возраст Вес Диеты, которые прошли Хронические заболевания В качестве бонуса после проведения мастер-класса, участницы смогут пройти ознакомительную тренировку по программе "Женский фитнес". Не забудьте взять с собой спортивную одежду и обувь. Мы ждем ваших звонков по телефону: 390 1000 или писем по электронному адресу: battler.tc@gmail.com.