Пробежки ЗОЖ

Правила пробежек: 1. Бег осуществляется колонной, в строю. Соблюдать дисциплину строя. Все в пробежке - друзья, сбиваться в кучки по интересам не стоит. В пробежке у всех один интерес. 2. Кричать, только когда запевающий крикнет-кроме ответной кричалки. 3. Беречь дыхание. Стараться не говорить просто так во время пробежки. Не ругаться матом, в принципе. 4. Никаких лозунгов, кричалок, жестов подпадающих под УК . Никаких антиобщественных, нецензурных лозунгов. Не поддаваться на провокации и не провоцировать. Участники забега не хотят, чтобы движение было запрещено из-за глупости некоторых. Всех провокаторов просьба либо утихомиривать самостоятельно, либо выводить на беседу к организаторам. В крайнем случае самостоятельно отдавать милиции. Помните - на кону стоит целое движение! 5. Ношение и распространение какой-либо официальной, актуальной политической и околополитической символики, атрибутики, агитации ЗАПРЕЩЕНО! Мы принципиально позиционируем себя как одна большая компания - друзья и друзья друзей - объединенная по принципу ЗОЖа и любви к спорту. 6. Кричать радостно и весело, приветливо. Улыбаться встречным и друг-другу. И это не шутка. Многие сторонние наблюдатели не понимают происходящего и пугаются. 7. Во время бега быть внимательными! Иногда строй пробегает через прохожих. Не задевать и не толкать. Извиняться. О нас должно быть только положительное мнение! 8. Парни помогают девушкам, берут их под руку и бегут вместе, если девушки устали. В целом обращение к девушкам предупредительное и уважительное. 9. Если кто из участников забега курит (возможно, вы приходите, чтобы бросить) – не курить сразу после пробежки и вблизи участников забега. Ни в коем случае не дискредитировать своей вредной привычкой движение. 10. Участникам забега быть внимательным друг к другу! Лозунги за ЗОЖ: 1. Кто не курит и не пьет – ровно дышит, сильно бьёт! 2. Мы не курим, мы не пьем! Мы пример всем подаем! 3. Мы примером круглый год укрепляем наш народ! 4. Слышен гул по всей Отчизне – за здоровый образ жизни! 5. Один за всех и все за одного! 6. В здоровом теле – здоровый дух! 7. Спорт - сила, алкоголь - могила! 8. Когда мы едины – мы непобедимы! 9. Не кури, не пей - будь сильней! 10. Пей пиво - рожай дебила! 11. Трезвая мать - здоровые дети! 12. Алкоголь к чёрту! Посвяти жизнь спорту! 13. Молодое поколенье, за здоровое рожденье! 14. Трезвость - выбор сильных! 15. Твой дед сражался воевал не для того, что б ты бухал! 16. Ищешь счастье в банке пива - ты слабак а не мужчина! 17. Вместе, дружно, с оптимизмом – за здоровый образ жизни! 18. Настоящий Патриот, кто не курит и не пьёт! 19. Жизнь станет светлой, жизнь станет новой, вместе со спортом мы будем здоровы! Новые Лозунги за ЗОЖ: 1. Пусть лучше в мышцах будет боль, чем никотин и алкоголь! 2. Я веду - Здоровый Образ Жизни! Мы ведем - Здоровый Образ Жизни! Все ведут - Здоровый Образ Жизни! 3. Стрит - Воркаут! Стрит - Воркаут! Стрит - Воркаут!