ПРАКТИКА АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ

29 октября (суббота) 13:00-15:00 ПРАКТИКА АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ Приглашаю вас прикоснуться к внутренней тишине, чистоте и честности. Аутентичное движение - одна из самых любимых моих практик. Простая, глубокая и очень красивая. И очень подходит для того, чтобы услышать себя и свой внутренний голос и ритм. Аутентичное движение - вид доступной каждому медитативной практики, где главным являются взаимоотношения между свидетелем и двигающимся. Движущийся закрывает глаза и ждет импульсов движения - это процесс проживания движения, где тело является гидом и проводником в путешествии по внутреннему миру движущегося. Наблюдатель наблюдает, сохраняя полное осознание своего опыта и опыта движущегося. Аутентичное движение - это особая форма танца, возникшая в 60-е гг. XX века в США и сейчас практикуемая во всем мире. В ней мы следуем не за музыкой, а за внутренними импульсами тела, ощущениями, образами, позволяем телу воплощать внутренние истории, черпать материал в подсознании, а, может быть, и в коллективном бессознательном. -----------------------------------------------------— Как попасть? Позвонить по телефону: +79802493921 Или записаться в личку https://vk.com/freedancing ---------------------------------------------------------— Стоимость: 500 р. при предоплате (предоплата не возвращается при отмене с вашей стороны меньше, чем за сутки) 600 р. на месте за одно занятие. ---------------------------------------------------------— О ведущей: https://vk.com/topic-79381274_31445855 -----------------------------------------------------------— МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Центр восточных практик SHAKTI Фр. Энгельса, 64а (ТЦ Атмосфера), 8 этаж. ---------------------------------------------------------— Нет ограничений по возрасту, полу, уровню физической подготовки. С собой на занятие нужно взять комфортную танцевальную или спортивную одежду без твёрдой фурнитуры. Желательно (но не критично, если нет) из нескользящей ткани, закрывающую колени и локти. Фото: Анастасия Ускова