Последовательность асан в хатха-йоге | Вебинар

12-14 ИЮНЯ 2017, ОНЛАЙН 3-х дневный онлайн курс Екатерины Кармановой по составлению последовательности асан в хатха-йоге ИСКУССТВО СОСТАВЛЕНИЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ АСАН В ХАТХА-ЙОГЕ Программа и регистрация: https://vk.cc/6GOlUS 3 онлайн дня, за которые вы полностью разберетесь в составлении последовательности асан для групповых и индивидуальных занятий продолжительностью 1,5 часа, и уже во время курса составите свои первые универсальные комплексы ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ Для кого этот курс? Если вы хотя бы раз задавали себе следующие вопросы, значит, этот курс будет вам определенно полезен. — Какую последовательность мне подобрать, если я хочу заниматься дома? — Почему после занятий с разными инструкторами у меня разные ощущения в теле ? — Как самостоятельно построить хорошую йога-последовательность? — Я веду занятия по йоге, но мне уже самой скучно от своей последовательности: как мне её разнообразить? — Я занимаюсь по видео дома, но хочу узнать: на основании каких принципов строятся последовательности в йоге? — Как разнообразить личную практику йоги ? — Как повысить уровень сложности занятия по йоге для практикующих у меня учеников? — Как дать максимально эффективную программу йоги на занятии ученикам для наибольшего воздействия на нужные группы мышц? — Как корректно и грамотно связать асаны? — Действительно ли последовательность асан влияет на результаты практики? — Как понять, на какие части тела мне необходимо сделать акцент в личной практике? — Как протестировать силу и гибкость всех частей тела? — Я строю последовательность для своих учеников по принципу: позы стоя, сидя, лежа, перевернутые. А есть ли какие-то другие способы? — С чего вообще начать составление последовательности в йоге? — Какая универсальная продолжительность для одного занятия? — Как построить последовательность для занятий "хатха-йога для начинающих"? — Как восстановить знания, если я училась на курсах для инструкторов йоги, но все забыла? — Как найти вдохновения и мотивации после долго перерыва? — Какие качества я реально могу прокачать, выполняя асаны? — Каких целей я могу достичь, занимаясь хатха-йогой? — Я выучила Сурья-Намаскар и не знаю, что мне делать дальше? — Я веду занятия по йоге, но мне уже самой скучно от своей последовательности: как мне её разнообразить? — Я занимаюсь по видео дома, но хочу узнать: на основании каких принципов строятся последовательности в йоге? — Насколько вообще важна последовательность асан? УЗНАЛИ СЕБЯ? Тогда регистрируйтесь на онлайн курс, где вы получите ответы на свои вопросы и научитесь составлять последовательность для занятия йогой. Я готовила программу курса, основываясь на ваших вопросах и на своей личной практике в обучении групп на регулярных классах хатха-йога для начинающих, а также как преподаватель курса инструкторов хатха-йоги в Аштанга Йога Центре. Обучение построено на моём личном опыте и опыте мох учеников. Составлять последовательно может научиться ЛЮБОЙ человек, умеющий хотя бы выполнять виньясу. Для этого нужно просто следовать тем шагам, которым я уже не один десяток раз проходила вместе с моими учениками и коллегами. Программа и регистрация: https://vk.cc/6GOlUS Кому будет полезен курс? Тем, кто хочет эффективно проводить занятий по хатха-йоге для себя и/или своих учеников А также тем, кто: 01. Давно занимается, но не удовлетворен результатами своей практики. 02. Хочет заниматься независимо от инструктора в своем темпе. 03. Хочет самостоятельно вести занятия для начинающих по хатха-йоге. 04. Уже ведет занятия по йоге и хочет разнообразить последовательность. 05. Уже ведет занятия по йоге и хочет развиваться дальше. 06. Закончил курс йога-терапии, но хочет вести обычные занятия по хатха-йоге. Что курс даст вам на выходе? Вы получите инструмент, который поможет Вам эффективно созд