Полезный урок. Rolling Ball

В субботу, 17 ноября, займемся полезным уроком - практикой Rolling Ball. Возможно это будет похоже на массаж, или на гимнастику, но самое важное и приятное ты узнаешь, только когда попробуешь... Вместе исследуем различные комбинации упражнений с Rolling Ball, чтобы укрепить, пробудить и освободить всё тело. Серии упражнений будут сочетаться со спокойной импровизацией, чтобы интегрировать новый уровень внимания и понимания, которого ты достиг, в твои повседневные движения. Это поможет твоему мозгу запечатлеть новые ощущения - чаще всего приятные, воспринимаемые как желаемые, эти ощущения затем глубоко укоренятся в твоей нервной системе, как новые и более эффективные. Будем готовы к воображению, осознанию и преобразованию вместе с мастером Ателье Современного Танца Жанной Турчиной ровно в 18:00. Урок пройдет на антресоли, которая комфортно вместит не более 7 человек, в связи с чем, просим отписаться, кто придет на встречу.