Поколение|Generation

G.– это социальный спортивный проект. Цель проекта– популяризация занятий физической культурой и здорового образа жизни в современном обществе. Основные задачи проекта: - мотивация людей к занятиям физической культурой; - обучение принципам построения здорового образа жизни; - демонстрация доступности и мобильности фитнес-культуры. Концепция проекта– мобильный фитнес: один выходной, одна площадка, одна тренировка. Концепция проекта – #мобильныйфитнес: один выходной, одна площадка, одна тренировка. Инновационность проекта заключается в постоянной смене тренировочных площадок, т. е. отсутствие привязки к одному месту. Для достижения поставленной цели и реализации задач проекта мы: 1. проводим открытые тренировки по различным направлениям: - фитнес; - фитнес танцы; - функциональный тренинг; - силовые тренировки; - аэробика; - степ аэробика; - фитнес для людей с ограниченными возможностями; - растяжка. 2. задействуем городские спортивные площадки, парки; 3. тренируем с самым доступным (универсальным) спортивным инвентарем, т. е. с которым впоследствии каждый сможет научиться тренироваться самостоятельно; 4. обучаем культуре активного здорового образа жизни, в т. ч. проводим семинары/консультации; 5. помогаем социализироваться людям в спортивной культуре (тренировки открытые: можно заниматься всей семьей или совместно друзьями; формируются базовые знания о физической культуре). Требования к участникам тренировок: позитивный настрой и желание заниматься спортом, совершенствоваться, меняться, развиваться.