Почему я ещё не стройняшка ?

Почему я ещё не стройняшка ? Открытый курс Козыревой Татьяны. Все мы хотим чувствовать и видеть себя красивыми и стройными. Но к сожалению это получается далеко не у всех. Не потому что вы безвольный слабый, не способный достичь цели человек. А просто потому, что вы ещё не успели познакомиться с адекватным, не нарушающим психику способом. К сожалению современные диетические и похудательные методы, так или иначе, сводятся к комбинации самоограничения, самоистязания и самообмана. Это – три основные составляющие любой популярной системы питания. Используя такой метод человек временно сбрасывает лишний вес, но потом вновь набирает. Здесь лишь вопрос времени. Как писала Светлана Бронникова, если у вас есть стабильный или постоянно исчезающий и возвращающийся в результате острых приступов здорового образа жизни лишний вес, то – та-дам! – у вас нет проблем с лишним весом. У вас – проблемы во взаимоотношениях с едой, которые, в свою очередь, скрывают проблемы во взаимоотношениях с собой и окружающим миром. Основная задача курса создать пространство для принятия себя и своего тела. А также выявить и проработать внутренние конфликты, хранящиеся в нас с самого детства. Курс помогает решить вопросы с анарексией, булимией, компульсивным перееданием и обжорством. В результате у человека прошедшего курс, восстанавливается его психическое здоровье, нормализуется питание и вес возвращается в естественное состояние.