Побежали!

Перед пробежкой пишем #Побежали. После пробежки выкладываем фото. Бег – уникальное занятие, несравнимое ни с чем другим. Чем полезен бег? Он положительно влияет на все системы в организме: Опорно-двигательную, эндокринную, сердечно-сосудистую и т.д. Бег подходит для мужчин и женщин, пожилых и молодых. Благодаря доступности пробежки на свежем воздухе распространены по всему миру. Двигательная активность в виде бега положительно сказывается на здоровье людей.