Плоскостопия нет| ЛФК| Курган

Я - Алёна Шалаева, специалист по движению, фитнес - тренер, инструктор умного фитнеса (биохакинг подход). Около 20 лет консультирую, тренирую и помогаю людям восстановить тело через движение. Имею высшее физкультурное образование - Магистр Адаптивной физической культуры, работа с медицинскими группами, в том числе инклюзивные группы ( инвалиды). За плечами много различных обучений, в последние два года обучаюсь исключительно у врачей. В моей копилке знания ортопедов, травмотологов, немного неврологии - практическое обучение на семинарах по плоско - вальгусным стопам, сколиозу и функциональной диагностике. ЧЕМ МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА: - работаю с плоско - вальгусными деформациями стоп преимущественно у детей. - провожу функциональное тестирование опорно - двигательного аппарата и помогу найти причину мышечного дисбаланса, которая провоцирует боли в позвоночнике и суставах: искривления позвоночника, деформации в суставах, нарушения движений; - составлю адекватную индивидуальную тренировочную программу для оздоровления и облегчения/ уменьшения/снятия боли . ЕЩЕ ОБО МНЕ: - у меня прекрасная семья: муж, две дочери и внучка. Старшая дочь развивается в медицине и косметологии, младшей дочери 10 лет, внучке -гимнастке -7 лет. - у меня свой фитнес-клуб в Кургане с тренажерным и групповым залом - с детьми я занимаюсь только индивидуально. - работаю на групповых программах в своем клубе и веду минигруппы в тренажерном зале - имею квалификацию спортивного нутрициолога. - автор онлайн-курсов «Здоровая спина», «Похуделки», «Детокс» и др. В паблике рассказываю: - о физических тренировках - о результатах клиентов - о научном подходе к движению Пишите мне в личные сообщения – https://vk.me/shalaevaalena или в сообщения сообществу – https://vk.com/ploskostopianet