ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР ПРАГА

Персональный Фитнесс Тренер - Массажист Терапевт. https://vk.com/idshpilovyy Дмитрий Шпилевой 1993.07.24 Родом из города Киев. Тренерской деятельностью занимаюсь с 2015 года Опыт работы : 2015-2017 спортивный проект PAT (Prague Athletic Training ) Тренер групповых занятий по кросс тренингу - персональный тренер. 2017-2018 Fit Inn Budejovicka (персональный тренер) 2018 с января по сегодняшний день персональный тренер - массажист в Xplore Fitness. Базируюсь на Индивидуальных тренировках: Услуги : Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира Консультации по правильному питанию Проведение персональных тренировок разной направленности включая в себя: Боди билдинг; Кросс тренинг; Тренировки направленные на снижение дисбаланса мышечной структуры ; Фит Бокс; Ассистированный Стретчинг; 2017.08. Начал деятельность массажиста Овладел всеми необходимыми профессиональными навыками На сегодняшний день по Чешским стандартам являюсь как Массажист-Терапевт . Услуги : Классический массаж ; Спортивный массаж ; Терапевтический массаж (включает в себя различные техники направленные на нейтрализацию боли) ; Trigger points : точечный массаж - нейтрализация болевых точек ; Deep tissue : глубоко тканный,мышечно фасциальный массаж ; Методика Бреуса : мягкий массаж позвоночника. О себе : 14 лет посвятил спорту - Хоккей Учился с 9 по 11 класс в Канадской Спортивной Хоккейной Академии (Pursuit of Excellence) город: Kelowna B.C. Среднее Образование закончил в США, город : Philadelphia PA. Стаж собственных тренировок в сфере фитнесс 11 лет (силовые тренировки).