Персональные тренировки в Спб

Персональные тренировки без клубного членства. Вы платите только за тренировку. Формат тренировок: -функциональный тренинг -силовой тренинг -растяжка -восстановление после травм Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы не только ставим вполне конкретную задачу – развить определенные мышцы, похудеть, но и гарантированное ее достижение. Моя программа даёт возможность: - похудеть без вреда для здоровья, сбросив от 2 до 5 кг; -укрепить мышцы; - качественно изменить состав тела за счет сжигания именно жира, а не воды и мышц; - освоить принципы рационального, сбалансированного питания без стресса для организма и срывов; - встроить в свой режим ежедневную физическую активность без обязательного посещения фитнес-клуба и большого количества оборудования; Немного о себе: Образование ГАФК им.П.Ф.Лесгафта КМС по тхэквон-до, Чемпион Санкт-Петербурга 1998 года Тренерский стаж 12 лет. Работал в легендарной студии персонального тренинга PRO Trener.